2018年,我被确诊为双相情感障碍,这是我没有预料到的,因为在几年前,我只是轻度抑郁症。怎么会这样?医生说,大部分的双相患者早期容易被误诊为抑郁,按现在的情况,我确实是双相情感障碍。
我其实根本没注意听医生在讲什么,刚刚割破的手腕还在隐隐作痛,我坐在医生面前,像一只乖巧的小鹿,与刚刚那个歇斯底里的女子简直判若两人。
那段难熬的岁月,让我受尽病痛折磨
我是被男友连哄带骗弄来医院的,因为凌晨时,他终于无法忍受我极端的占有欲,莫名爆发的情绪,向我提出分手。那刻我变成了一个不可理喻的情绪怪物,我质问着他为什么,疯狂地拿起东西砸向他,可他依旧沉默,直到我拿起美工刀割伤自己,他也依旧沉默,我以为这样他会心疼,后来我才明白,当时的我,在他眼里只是一个情绪极不稳定的疯子而已。
去完医院后的某天,他趁我上班,收拾好行李,从这座城市消失了。只留下一封信,信的最后这么说「你有时候真的是一个不可理喻、手拿凶器的疯子,我以为我可以把你从深渊救出来,但没想到你拉着我跟你一起不停下坠。」成长经历中的刺痛再次涌进我的脑子,童年时期酗酒赌博的亲父,青春时期把我安排到离家200公里以外读职高的继父,以及因怀孕而把我抛弃的母亲。为什么我爱的人总是想着要离开我?
我不去上班,把自己关在家里,拉上窗帘。房间里一直亮着灯,我怕黑,却又不喜欢阳光照在身上,因为阳光时刻提醒着我这都是现实,我又被抛弃了。在那段时间里,我分不清白昼和黑夜,每天陷在沙发里,躲在衣柜里,裹在被子里,享受着包裹的感觉,眼泪总是止不住,我想它们是不是也讨厌我,所以才总是从我眼睛里逃出来。
恨他们抛弃我吗?我不恨,因为那时,我真的好讨厌我自己。我想好起来,我想被爱。
在爱人的鼓励下坚持治疗
这个时候他出现了。他就像是我的太阳,他是个情绪极其稳定的人,如果不是他告诉我,我一点也看不出他曾是一个抑郁症患者。
他说:「我在你身上看到了曾经的自己,我的出现就是为了成为你的太阳,而你的出现是为了让我救赎曾经的自己。」他做的,只是将生活的碎片一一捡起,却误打误撞拼凑出了完整的我。
一开始,我抗拒吃药,怕发胖,他就找他曾经的主治医生给我制定药物方案,中药配合西药进行调理,所以我的体重一直维持在96斤。一到吃药时间,无论是在哪里,他都会把药递到我面前。我会自我伤害,身边24小时不能离人,他就走到哪里把我带到哪里,我们住的公寓是封窗,放刀具的橱柜刻意上锁。情绪上头的时候,只要不做危险的事,他会任我发泄,发泄完他再收拾残局。
而且在长达半年的时间里,我都没有工作,后来工作也只是循序渐进,一开始只是让我帮他进行文字校对,慢慢让我与编辑进行对接,一步一步地融入社会。他说什么事情都不能急,躁郁症的治疗本就不是一蹴而就,有问题就去解决,按时吃药,剩下的就交给时间。
状态稳定后,他开始引导我去阅读,我开始认识《挪威的森林》里真诚热烈的绿子,认识《萤火虫小巷》里自由且疯狂的塔莉,开始了解李白、李煜、苏东坡……世界的繁华灿烂,全部通过文字在我的脑海里盛开,我发现自己错过了太多。阅读让我爱上看绚烂的烟花,爱上山顶自由的风,爱上海边热烈的火烧云,爱上一切浪漫。
他说,那我们就去寻找浪漫,半夜我们在天桥喝酒看车流,在山顶露营等日出,在雨中追逐欢笑。车流可以带走忧虑,日出可以降解自卑,大雨可以带回那个热爱自由的自己,浪漫从不会主动降临,快乐也是。
我开始尝试做饭,他就夸我做饭很棒,向所有朋友炫耀我的厨艺。
我重新拿起画笔,他说我的画很有艺术气息,选很久选出一幅画一直放在自己的书桌上,他说这是「缪斯的礼物」,可以让他在写作时充满灵感。
我躁狂发作话很多时,他会和我一起探讨为什么所有的房子都要做大白墙,为什么蚂蚁要搬家,为什么蜜蜂不吃蜂蜜。
这大概就是所有情绪病患者所需要的情绪价值吧!
在药物,以及「太阳」的陪伴下,我渐渐找回了自己,不会常常想起童年里的争吵,大学里的被排挤,不再执念于被所爱之人抛弃,也很少在午夜梦回时羡慕别人有妈妈的拥抱,我能看到在世界的中央,我站在那里,有一束光为我而亮,我要我自己自由热烈且浪漫地活着!
一些康复心里话与君共勉
我想,我是所有双相患者当中极其幸运的那个。没有因为药物问题失去身材,也没有住院接受电击治疗,还遇见了「太阳」。
虽然不是所有病人都可以恰好遇见自己的那个太阳,但是我想告诉每一位病友:
我们可以做自己的太阳,做事情何必要看别人的脸色?
被人嘲笑为什么不可以嘲笑回去?
不爱你的人为什么你要去爱他?
会离开的人为什么要去挽留?是烟花不够绚烂?是山顶的日出不够惊艳?
都不是,是因为你没有学会如何热爱自己的灵魂,要知道你自己的生活便是全世界,而你的开心便是这个世界运转的动力,所以如果你还生活在仅有一丝光亮的黑夜,请远离那些让你不开心的人和事,尽你最大的努力去寻找太阳,记住,即使拄着拐杖也好,推着轮椅也罢,必须要去。
「心理医生会告诉你,你要调整心态去面对生活,但是算命大师会告诉你,这个城市风水不旺你,这个对象他克你。」这是个笑话,但是我希望大家都能明白它背后的意思,我们生病,并不是我们的错,我们也不想得这样的病。
所有的不堪、悲观、自卑,都是来自其他人和事造成的压力。我们每个人都值得被爱,我们都要活得自由热烈且浪漫!
「月亮反射太阳的光,即使有乌云,太阳也会通过月亮给黑夜带来些许光亮,而且这些都只是暂时的。你只是被一些讨厌的东西蒙住眼,才没办法看到这个世界的绚烂。」
原来真的会有人为我们披荆斩棘,爱意虽然来得迟,但终究会到,记住即使是黑夜,太阳也一直会在,所以请耐心地寻找太阳,我们都值得被爱!
加油!还在黑夜里的各位。
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